من كتر ما الواحد بينسى قررت انى اكتب عن موضوع النسيان وكمان ابحث عن علاقته بمرض الزهايمر وياترى هل لو كنت بنسى حاجات بسيطة هل دة يكون بداية الزهايمر؟؟؟؟؟؟؟؟
يعنى مثلا من اسبوع كدة وانا خارجة مع زوجى واولادى فضلت حوالى 10 دقايق ابحث عن مفاتيحى وفى الاخر نزلت من غير ما اجدها لأفاجأ بالمفاتيح وانا بفتح حقيبتى وكل ما اخبى حاجة من الاولاد عشان مش يلعبوا فيها ( اقلام الوان حاجات زى دى كدة) بنسى انا خبيتها منهم فين دة حتى الريموت بنسى انا وضعته فين تخيلوا؟؟؟؟؟؟
بصراحة انا خفت على نفسى ههههههههههههه وقلت لا انا لازم اشوف الموضوع دة فهل انتم زيى كدة؟؟؟ بتنسوا؟ ويا ترى ايه سبب انتشار حالات النسيان دى؟ وهل كدة نكون حطينا رجلينا على اول سلم الزهايمر؟ مستنيه مشاركاتكم وتجاربكم مع النسيان
هو من اكثر الامراض شيوعاوهو اعتلال يصيب المخ ليفقد الانسان ذاكرته وقدرته على التركيز والتعلم ..
سمي المرض بهذا الاسم نسبة للعالم Alois Alzheimerالذي وصف المرض لأول مرة سنة 1906أكثر من 5 ملايين مصاب بهذا المرض في أمريكا وحدها ومن أشهر من أصيب بهذا المرض الرئيس رونالد ريجان.
هل"النسيان" دليلا على مرض الزهايمر؟؟؟؟؟؟؟؟؟
أكد البروفيسور الفرنسى برونو - دوبوا ان نصف الاشخاص الذين تعدوا الخمسين من عمرهم يشتكون من خيانه الذاكرة لهم والنسيان، ليس دليلا على وجود مرض الزهايمر مشيرا الى امكانية تزايد ذلك مع طول العمر.
ويرجع السبب وراء خيانة الذاكرة إلى الاضطرابات الناتجة عن التقدم الحديث والضغوط التى يتعرض لها الشخص فى عصر التكنولوجيا والموبايل والانترنت ورسائل "إس إم إس" حيث أصبح هناك ثقل على الذاكرة للاحتفاظ بكل هذه المعلومات وتخزينها لسردها مرة اخرى هذا، بالاضافة الى الاضطرابات الناتجة عن الضغط العصبى والارهاق والاكتئاب والارق وتناول الكحوليات.
وأوضح أن هناك طريقة سهلة لامتحان الذاكرة تتلخص فى قائمة تتضمن خمس كلمات يقرأها الشخص ثم يحاول تذكيره مرة أخرى بعد فترة من الوقت ليتأكد أنه ليس مريضا بالزهايمر كما يعتقد أغلب المرضى .. أعراض المرض: أول أعراض المرض وأكثرها شيوعاً كثرة النسيان ..لدرجة أن المريض قد ينسى تدريجياً عائلته وموقع بيته بل أن هذا النسيان يعيقه عن كثير من الأمور الحياتية كقيادة السيارة مثلاً..هناك أعرض أخرى تصاحب المرض مثل: 1-الاضطراب (confusion) 2-مشاكل في التعبير عن الأفكار وتنظيمها.. 3-قد ينسى أين وضع مفاتيح بيته مثلاً أو أغراضه الشخصية. -4يتوه عن الأماكن المألوفة بالنسبة له مثل عمله بيته.. 5- تغير في السلوك والشخصية ..يصبح مزاجهم متقلباً بدرجة كبيرة من الغضب إلى الفرح أو حتى البكاء.. مرض الزهايمر يؤدي إلى قتل الخلايا العصبية وتدريجياً يتسبب في تقليص حجم المخ (brain shrinks) سبب المرض: من غير المعروف مسببات مرض الزهايمر بالرغم من أن مخ مرضى الزهايمر يدل بوضوح على حدوث تغيرات ميكروسكوبيه : ترسب كبير للخلايا البروتينيه يسمى أمايلويد بلاج و تليف فى البروتين ما بين الخلايا يسمى نيورو فبرالر تانجيلز . (نظرية تسمى نظرية البيتا أميلويد وهو عبارة عن بروتين يعتقد أنه تراكمه في الدماغ سبب أولي لمرض الزهايمر)
العلاج: يبدو أنه من غير الممكن شفاء مرض الزهايمر لأن الخلايا العصبيه الميته لا يمكن إعادة تنشيطها
.وكل العلاجات المتوفرة هي عبارة عن علاج للأعراض وليس للمرض نفسه
متقلقيش يا دكتورة كلنا كذلك اعتقد المشكلة فى الضغط العصبى والذهنى وكتر الاشياء اللى بنفكر فيها.
مرة دكتورة فى الجامعه قالت لنا استعملوا زيت الحار يعنى شوية زيت حار على زجاجة الزيت العادية بيقوى الذاكرة ان شاء الله
فعلا يا دكتور بس اعتقد كمان الاجهزة الحديثة اللى بتصدر اشعاعات زى الموبايل مثلا دة اكيد له تأثير على خلايا المخ بدليل ازدياد حالات النسيان فى الاونة الاخيرة وكمان الوجبات الجاهزة وال junkfood ولا اييييييييييييه؟
** هناك بعض التعريفات التى يجب أن تكون فى أذهاننا ونحن نقرأ عن الزهايمر :
Dementia : خرف الشيخوخة ( والزهايمر هو أقوى مظهر من مظاهر هذا الخرف وأكثرها ظهورا )
Amnesia : النسيان
Aprexia : عسر التناسق فى المشى
Aphasia : عسر تذكر اللغة ومفرداتها
Agnosia : عسر تذكر الأشخاص
.. كل هذه تعتبر أعراض لمرض الزهايمر ( من الممكن أن تظهر كلها أو بعضها على حسب شدة الحالة : mild - moderate - severe )
** ما هو سبب الزهايمر ؟
1 ) سبب باثولوجى : وهو انفصال الـ frontal & temporal lobe of the brain عن الـ limbic system .
2 ) سبب بيو كيميائى : وهو تراكم بروتين بالمخ يسمى : Amyloid protein وهو فى حالة abnormal folding
أى أن الزهايمر يعتبر : Protein misfolding disease
(( افتكروا الحتة دى هانرجع لها فى العلاج ))
** التشخيص عن طريق :
1. فحص ميكروسكوبى لأنسجة المخ 2. PET : وهى تصوير بالإشعاع النووى للمخ وخلاياه للوقوف على العمليات الوظيفية للجسم بأكمله 3. SPECT : وهو أيضا تصوير بالإشعاع للمخ باستخدام أشعة جاما (اختصار : Single Photon Emision Combuted Tomography )
** العلاج :
Acetylcholinesterase inhibitors : وهذه تقلل من تكسر الـ Ach عند نهايات الأطراف العصبية هذا النوع من الأدوية تقلل فقط من حدة الأعراض ولكنها لا تقلل من سرعة تقدم وانتشار المرض داخل خلايا المخ مثال على هذه الادوية : Aricept فايزر - Tacrine دواء قديم ولم يعد فعالا - Exelon
Vitamine E و أوميجا 3 و مثبطات الكوليسترول
إعادة التأهيل : ( كلعب الشطرنج - الكلمات المتقاطعة - تمارين رياضية منتظمة )
Immunoglobulin G : و يعتبر approach جديد فى علاج الزهايمر ، تم التحصل على paper رسمية به فقط العام الماضى 2008 حيث وجدوا أن الـ antibodies الموجودة بالجاما جلوبيولين G تعمل على الارتباط ( binding ) بكل الـ beta amyloid peptide protein مسببة فك الـ misfolding الحادث له والمسبب بدوره لانقطاع توصيل الـ Ach بين نهايات الأطراف العصبية بالمخ ( nerve endings )
وطبعا لازم انتهز الفرصة دى واعمل دعاية لشركتى والجاما اللى بتنزلها فى السوق : وتسمى :
فيه ناس كتير بتخلط من النوعين وتقول على حالات النسيان العادية زهايمر وتهول من الأمور
وناس تانية مريضة بالزهايمر ولكنها تهون الأمور وتقول عليها امر عادى بل طبيعى
لو افترضنا ان العقل البشرى مساحته 100 % مثلا
ومسؤول عن ترتيب المهام التى نقوم بها
فاحيانا بعد الإستيقاظ من النوم
نرتب اعملنا ونقول هنعمل كذا وكذا ثم كذا
واثناء ماننفذ كل مرحلة كما خططنا بالنا مشغول بتنفيذ المرحة التالية واحيانا نخطط لتنفيذ المرحلة التالية اثناء ماننفذ المرحلة الأولى
لو افترضنا ان العقل مساحته وقدراته محدودة
فمن الطبيعى عدم التركيز فى مهمة واحدة وتشتيت العقل فى التفكير فى مهمتين فى ان واحد
يجعلنا ننسى بعض الأمور عن تأديتها بصورة صحيحة
ماننساه فى تلك الحالة اسميه نسيان طبيعى يفتقر الى
التركيز والدقة
ولا داعى لنسميه زهايمر ابدا
ولو وضحنا بمثال
المفروض انى هرتب لقيام بمهمتين
الأولى هنظف العربية واغسلها
الثانية هروح السوق اشترى متطلبات البيت
شيلت المفاتيح من العربية حطيتها على الكرسى فى الجنينة
وقمت بتنفيذ اول مهمة
اثناء ذلك فكرت بالمهمة الثاثية
هاجيب ايه من السوق ؟ هروح امته ؟ هرجع امته ؟
وبعد ماخلصت
مش فاكر المفاتيح كانت فين
سبب ده اعتقد ان مساحات المخ انشغلت باشياء تاينة
طيب ايه العلاج ؟
لاتفكر فى اى مرحلة او مهمة حتى تنفذ المهمة التى قبلها
ضع اشيائك الخاصة كالمفاتيح والنظارة فى ماكن مخصصة لها
سجل مهماتك فى ورقة وليكن كجدول اعمالك
ستحظى بحياة
مرتبة منظمة دقيقة
وسيكون وقتك اكثر نظاما واستغلالا له على وجه امثل
عليك بلبان الدكر والعسل الأبيض والزنجبيل ذاكرتك هتبقى قوية وفرصة الزهايمر منك مستحيل
علامات الزاهيمر الفعلية لا تبدأ الا قبل سن الخامسة و الستين بنحو 8 سنوات اى فى حوال الثالثة و الخمسين و من غير المرشح حدوثها قبل ذلك ............... وما يحدث من نسيان لأشياء بسيطة ممكن يكون سببه هو الإنشغال بأمور كثيرة فى نفس الوقت .